Вкусные кулинарные рецепты с фото » Вторые блюда » Овощи » Пюре из кабачков для грудничка

Пюре из кабачков для грудничка

Пюре из кабачков для грудничкаПюре из кабачков для грудничка

Грудничок быстро развивается и растет. К 6 месяцам малышу уже не достаточно одного грудного молока. А при искусственном питании, прикорм можно начать вводить к 4-5 месяцам.

Педиатры и детские диетологи сходятся во мнении, что кабачковое пюре – один из самых оптимальных вариантов для первого прикорма. Пюре из кабачков предотвращает запоры, улучшает пищеварение, не вызывает вздутия живота, а также быстро усваивается, не является аллергенным продуктом и богат полезными микроэлементами.

Приготовить это блюдо очень легко и быстро. Вам понадобятся только кабачки и вода. Соль и сахар педиатры добавлять не рекомендуют. Микроэлемент натрий, который содержится в поваренной соли, уже в достаточном количестве содержится в грудном молоке или молочной смеси. Если добавлять соль в прикорм, то для почек грудничка это будет лишняя нагрузка. То же самое касается и сахара.

Тщательно промойте кабачок и очистите его от кожуры. Порежьте крупными кубиками и положите в воду на 20 минут. Таким образом из плода выйдут вредные вещества, которые попали при удобрении.
Пюре из кабачков для грудничка


Затем в чистой воде отварите в течение 20 минут. Измельчите при помощи блендера.
Пюре из кабачков для грудничка

Если пюре получилось недостаточно однородным, то можно протереть его через мелкое ситечко.
Пюре из кабачков для грудничка

Начинайте давать пюре с 1 чайной ложки в день. С каждым днем увеличивайте объем в 2 раза.
Пюре из кабачков для грудничка

Начав первый прикорм с кабачкового пюре, Вы приучите растущий организм к здоровой и полезной пище.
Метки:
Просмотров: 686 Комментарий: 0
Распечатать рецепт Пюре из кабачков для грудничка.

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent

Авторизация

Регистрация