Разогрейте духовку до 220°С. Соберите листья шалфея в ступку и растолките с хорошей щепоткой морской соли и черного перца, затем добавьте по 3 столовые ложки оливкового масла и красного винного уксуса.
Мелко нарежьте чиполаты и положите в большую сковороду с высокими бортами на средний огонь с 1 столовой ложкой масла, семенами фенхеля и хлопьями чили. Перемешайте и обжарьте, пока вы нарезаете кабачки кубиками по 1 см (оставляя кожицу и удаляя семена), а также очищайте и мелко нарежьте лук.
Для начинки очистите и мелко нарежьте лук, затем положите его в большую сковороду с антипригарным покрытием на средний огонь, приправьте и обжаривайте в сухом виде в течение 15 минут, регулярно помешивая. Добавьте масло и клюкву, мелко натрите цедру лимона и выдавите сок, затем соберите, нарежьте и добавьте листья шалфея.
Энергетическая ценность. Белки в количестве 9.94 гр. 14 %. Жиры 14.69 гр или 19 %. Углеводы 25.35 гр, 9 %. Калории 273.00 ккал, 1142 кДж-13 %.
Разогрейте духовку до 220ºC. Очистите картофель, нарежьте вдоль на дольки по 2 см, смешайте с 1 столовой ложкой оливкового масла и щепоткой морской соли и черного перца, затем разложите в один слой на самом большом противне для запекания.
Содержание пищевой ценности в блюде Рагу овощное с колбасой на 100 грамм. Калорий всего в блюде 98.4; белков 3.8 грамм; жиров 6.3 грамм; углеводов 6.9 грамм.
Вкуснейшая рыба и необычайный вкус.
Вкуснейший куриный шашлык .
Неожиданный результат и сказочный вкус не оставят вас равнодушным.
Лосось — одна из самых распространенных рыб, которую мы покупаем, поэтому я хотел бы поделиться одним из моих любимых способов ее приготовления. Создав пакет из фольги, вы не только красиво приготовите рыбу на пару, но и придадите ей прекрасный вкус благодаря захватывающим комбинациям ингредиентов, благодаря чему вы получите сытное блюдо всего за 20 минут в духовке. Отнеситесь к этому рецепту

Авторизация

Регистрация