Вкусные кулинарные рецепты с фото » Салаты » Салаты овощные » Салат из фасоли, картофеля и помидор.

Салат из фасоли, картофеля и помидор.

Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на средне-сильном огне.
Добавьте чеснок в кастрюлю; жарить 30 секунд, постоянно помешивая. Добавьте картофель, сельдерей, соль и фасоль; обжарить 1 минуту.
Добавьте 1/4 стакана воды; накройте крышкой и готовьте 5 минут или пока фасоль не станет нежно-хрустящей.

Добавьте кинзу и помидоры. Накройте крышкой, уменьшите огонь и готовьте 4 минуты или пока помидоры не станут мягкими, периодически помешивая.
Время приготовления

50 мин

Количество порций

4

Калории на порцию

280 кал.

Салат из фасоли, картофеля и помидор. — как готовить?

Метки:
Просмотров: 127 Комментарий: 0

Ингредиенты

    Один стакан оливкового масла;
    1 зубчик чеснока, измельченный;;
    1 ½ стакана нарезанного кубиками красного картофеля;
    ½ стакана нарезанного сельдерея;
    ½ чайной ложки соли;
    1 ¼ стакана зеленой обрезанной фасоли
    ¼ стакана воды;
    ⅓ стакана нарезанной свежей кинзы
    2 килограмма сливовых помидоров, очищенных и крупно нарезанных;
    ¼ чайной ложки свежемолотого черного перца;
    ¼ чайной ложки молотого красного перца..
Распечатать рецепт Салат из фасоли, картофеля и помидор..

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent

Авторизация

Регистрация