Молочная каша с тыквой

Молочная каша с тыквой
Тот, кто попробует это ярко-оранжевое блюдо, словно наполненное солнечными искрами, обязательно примкнет к армии приверженцев здорового питания.
Время приготовления

35 минут

Количество порций

4

Ингредиенты

  • Манная крупа – 1/2 стакана.
  • Овсяные хлопья, которые не требуют длительной тепловой обработки, – 1/2 стакана.
  • Тыква сладких сортов – 400 г (вес указан без кожуры и семечек).
  • Вода – 0,6 л.
  • Молоко – 0, 6 л.
  • Сахар – 1 десертная ложка.

Молочная каша с тыквой — как готовить?

Оказывается, полезная пища может быть не просто приятной на вкус, а упоительной, достойной похвалы гурманов. Привлекательный внешний вид и нежную консистенцию необычной каши оценят малыши, а их мамы отметят крайне низкую стоимость абсолютно всех ингредиентов, указанных в рецепте.

Манную крупу смешать с молоком комнатной температуры, чтобы она набухла и размягчилась.
Молочная каша с тыквой


Пока манка настаивается, следует порезать или натереть тыкву.
Молочная каша с тыквой


Залить кипятком и варить до размягчения (в среднем 25 минут).
Молочная каша с тыквой

Затем сделать из нее однородное пюре – можно воспользоваться ступкой либо блендером.


Добавить молочно-манную смесь и сахар в тыквенную массу, всыпать овсяные хлопья и на небольшом огне, интенсивно взбивая содержимое кастрюли венчиком, довести до кипения. После снятия с конфорки взбивать еще 2–3 минуты. В результате таких действий не останется ни одного комочка, каша наполнится воздухом и станет легкой, пышной, как мусс.
Молочная каша с тыквой


Кашу-ассорти подают с фруктами, вареньем или сиропом, орехами, сливочным маслом. Летом ее можно есть охлажденной, добавив свежие ягоды.
Молочная каша с тыквой



Метки:
Распечатать рецепт Молочная каша с тыквой.

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Как называется наша планета?   Ответ:
Код:
          Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:

Если вам понравился рецепт, поделитесь с друзьями!

Рецепты от kuhnea.ru на вашу почту:



Популярные рецепты